При выполнении вы сможете нагрузить не только глубокие мускулы живота, но также спину и ноги.
More from my site
Названа простая привычка, продлевающая жизнь на 11 лет Известно, что вредные привычки сокращают срок жизни, ими пугают и от них отговаривают, предупреждая о важности здоровья. Но существует и множество привычек, которые способствуют продлению […]
Кардиологи узнали, когда лучше потреблять жирные продукты Команда ученых установила: есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером. Об этом говорит анализ данных, который показывает связь между рационом […]
Выдачи льготной ипотеки стали рекордными за 10 месяцев Выдачи льготной ипотеки в апреле стали рекордными за последние 10 месяцев. Однако в целом выдачи ипотеки заметно проигрывают прошлому году. В апреле этого года банками было выдано, […]
Брат Адриана оказался монстром в новой серии «Леди Баг» Супергероям в мультсериале «Леди Баг и Супер-Кот» приходится тщательно скрывать свои личности. Но это же вынужден делать и главный злодей — что случится, если кто-то раскроет самый […]