Увеличение продолжительности жизни приводит к увеличению проблем с мозгом, в частности с памятью.

Дополнительный сон в выходные после рабочей недели способен снизить вероятность сердечного приступа и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Эксперты утверждают, что слабая память — это проблема недостаточного повторения. Ольга Зродникова, профессиональный коуч ICU и психолог, поделилась методами улучшения памяти в беседе с «Газетой.Ru».

Ирина Ротач, фитнес-эксперт, рассказала о лучших упражнениях, которые помогут разгрузиться после тяжелого рабочего дня, сообщает Men Today.

Врач рассказал, что каждый год сталкивается с травмами, полученными от тюбинга.

Эксперт стоматолог-ортодонт Ольга Лебедева поделилась советом в честь Международного дня чая, указав на сорт, который можно пить, минимизируя риск ущерба для зубов, пишет «Газета.Ru».

Диетологи и нутрициологи призывают избегать разделения продуктов на «плохие» и «хорошие», опасаясь негативных последствий для пищевого поведения.

Врач-стоматолог, Алексей Антипенко, в интервью радио Sputnik предупреждает об опасностях для зубов, связанных с употреблением сладких и кислых продуктов.

Санитарные врачи отмечают, что недостаток витамина А нередко приводит к проблемам со здоровьем. Микронутриент играет важную роль в работе органов зрения, а также поддерживает иммунную и репродуктивную системы.

Ханниган выразила благодарность своему партнеру за поддержку и полезные советы. Она также подчеркнула, что намерена сохранить свой результат и продолжить танцевать как источник удовольствия и заботы о своем здоровье.