Сколько минут жизни отнимает одна сигарета, рассказал врач

Каждая выкуриваемая сигарета сокращает жизнь мужчины на 17 минут, а женщины — на 22 минуты, рассказала «Газете. ru» врач-терапевт сети «Клиника Фомина» Анна Симбирцева.

Эксперты назвали продукт, который включают в свой рацион старейшие люди в мире

Специалисты, изучающие «голубые зоны» — регионы планеты, где живёт большое количество долгожителей, — определили ключевой продукт, который может продлить вашу жизнь.

«Червяк», выпрыгивания и другие упражнения, которые вернут пресс после праздников

Праздники прошли, а напоминания в виде исчезнувшей подтянутой фигуры остались. Фитнес-гуру Владимир Глушаков подсказал WomanНit самые эффективные упражнения, которые помогут вернуть пресс и станут прекрасной зарядкой до самого лета.

Куринный считает, что нужна системная борьба с вредными привычками для сокращения продолжительности больничных

Для снижения на 15% к 2030 году суммарной продолжительности временной нетрудоспособности работающих россиян нужно активнее работать с населением, в том числе ограничивая рекламу вредных продуктов.

Волгоградцам объяснили пользу занятий скандинавской ходьбой

Об особенностях данной активности рассказал главный внештатный специалист по медпрофилактике комитета здравоохранения Волгоградской области Алексей Покатилов.

«Смех укрепляет психику»: эксперты рассказали, может ли веселье продлевать жизнь

Исследования показывают, что смех хорошо влияет на психоэмоциональное состояние, улучшает самочувствие и повышает иммунитет. Подробнее о воздействии веселья и радости на организм «Клопс» узнал у врачей-психиатров.

Как восстановить удаленные фото и видео на Android: действенные способы и советы

Допустим, вы случайно или на эмоциях удалили с телефона Android фото и видео, а потом они вам понадобились. Восстановить их можно, причем для этого существует несколько способов.

Россиянам посоветовали не злоупотреблять цитрусовыми фруктами

Источники простых углеводов, например, чипсы, печенье и пирожные, вредят здоровью зубов и полости рта, предупредила ортодонт, кандидат медицинских наук Мария Михайлова. Ее слова приводит «Газета.Ru».