Врачи назвали эффективные способы избежать переедания

Терапевт Елена Малышева, иммунолог Андрей Продеус, кардиолог Герман Гандельман и офтальмолог Михаил Коновалов в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале назвали эффективные способы избежать переедания.

Румынская тяга с гантелями: техника выполнения, для девушек, мужчин, какие мышцы работают

Вместе с тренером выяснили, как получить максимум пользы от упражнения и избежать травм. Румынская тяга — популярное упражнение для проработки бицепсов бедра и ягодиц.

Как выйти из «углеводной комы» после новогодних застолий, рассказала диетолог

После новогодних праздников важно правильно вернуться к нормальному режиму питания. О том, как это сделать, рассказала диетолог Елена Соломатина, пишет «Вечерняя Москва.

Россиян заставят подтверждать возраст ради видеоигр

В Госдуме предложили усилить меры по защите детей от разрушающего контента в компьютерных стрелялках и бродилках. Игроков могут обязать подтверждать свой возраст с помощью телефона, Госуслуг илипо биометрии.

Промокод Zenless Zone Zero со стрима версии 1.5 — раздают 300 полихромов бесплатно

Разработчики Zenless Zone Zero в ходе прямой трансляции, посвящённой следующему большому обновлению для игры, показали промокод на донатную валюту и ресурсы.

Администрация Байдена «напоследок» ужесточит контроль за экспортом чипов Nvidia

Администрация Байдена планирует ввести более строгий контроль за экспортом ИИ-чипов Nvidia и других компаний незадолго до ухода с поста президента США.

AMD в нехватке своих процессоров Ryzen 7 9800X3D обвинила Intel

AMD рассказала о нехватке своих процессоров Ryzen 7 9800X3D. Руководство AMD указало на более высокий, чем ожидалось, спрос, частично вызванный неудовлетворительными показателями процессоров Arrow Lake от конкурирующей Intel.