Гастроэнтерологи Ниша Патель и Аджай Верма рассказали, как быстро избавиться от вздутия живота. Способ наладить работу кишечника без лекарств они подсказали в интервью The Guardian. Специалисты объяснили, что одной из частых причин неприятных ощущений становится несоблюдение питьевого режима.
Чтобы улыбка всегда была идеальной, необходимо придерживаться нескольких простых правил, заявила стоматолог Надя Сармини. Советы по уходу за зубами и деснами она дала в разговоре с изданием 20minutos. По словам Сармини, чистить зубы необходимо после каждого приема пищи.
Нутрициолог Ирина Селиванова рассказала, что даже при полноценном питании и высокой физической активности человек может испытывать упадок сил. Основная причина — дефицит витаминов группы B, которые отвечают за преобразование углеводов, жиров и белков в энергию.
Утренние действия нередко могут повышать давление. Гипертоникам важно исключить ошибки в этом плане. Третья ошибка — сигарета утром. Никотин вызывает сосудистую реакцию и может повышать давление. Ранее сообщалось, при каком давлении нужно немедленно вызывать скорую.
То, что пациенты сегодня оставляют на тарелке до 80% порции, подтверждает, что качество питания в больницах оставляет желать лучшего, сообщил НСН Ян Власов.
Врач-эндокринолог Константин Шошин рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», может ли кофеин влиять на уровень железа в крови. По словам эксперта, всасывание железа ухудшается, если пить в день более 4–5 чашек кофе. Танины, которыми богаты чаи, тоже мешают усвоению микроэлемента.
Неверно выстроенные принципы ЗОЖ способны привести к потере жировой массы, которая необходима, в том числе, для нормальной работы репродуктивной системы. Об этом сообщила директор Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии имени академика Ивана Дедова Минздрава России Наталья Мокрышева.
Врач Давид Сеспедес заявил, что три напитка можно назвать «золотыми» для головного мозга из-за их способности улучшать когнитивные функции. Его слова приводит издание Deia. Зеленый чай, утверждает Сеспедес, снижает риск возникновения деменции на 43 процента.
Эксперты Управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали, чем именно полезен берёзовый сок и кому с ним лучше быть аккуратнее. В ведомстве уточнили, что берёзовый сок не совсем соответствует привычному представлению о соке.
Укус шмеля может спровоцировать анафилактический шок, который в редких случаях приводит к смерти. Об этом в беседе с NEWS. ru заявила доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Ольга Трофимова.
