Магний и витамин D помогут вам справиться с тревогой

Низкий уровень магния или витамина D в организме может повысить риск возникновения беспокойства. Чтобы решить эту проблему, эти добавки рекомендуется принимать вместе.

Диетологи назвали макароны из нута лучшей пастой для снижения уровня сахара в крови

Эми Кимберлен, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный диетолог, специалист по диабету, отмечает, что макароны из нута изготовлены из бобовых и дают организму комбинацию белка, углеводов и клетчатки.

Врач объяснила вред ледяного душа в жару плохим охлаждению организма

Заместитель генерального директора по научно-аналитической работе и профилактической кардиологии НМИЦ кардиологии имени академика Е. И. Чазова Минздрава России, член-корреспондент РАН Нана Погосова объяснила, почему ледяной душ в жару опасен для здоровья.

Телефон с кошачьим ушком и экраном 3,5 дюйма — Xiaomi представила Duoqin K25 за $110

Компания Xiaomi представила новый компактный смартфон Duoqin K25 с нестандартным дизайном — модель получила «кошачьи ушки» с одной стороны корпуса и миниатюрный 3,5-дюймовый экран.

Android Authority раньше времени раскрыла Nothing Headphones (1): до 80 часов работы и 40-мм драйверы

В преддверии официальной премьеры 1 июля, инсайдеры слили характеристики первых полноразмерных наушников от Nothing — модели Headphones (1).

Необъяснимая усталость и не только: признаки того, что вам не хватает питательных веществ

Дефицит питательных веществ образуется, когда человек потребляет недостаточно этих веществ из пищи или организм испытывает трудности с их усвоением. Это может привести к определённым симптомам. Необъяснимая усталость.

Мощный заряд энергии не только: названы преимущества для здоровья матча перед кофе

Алекса Меллардо, заместитель редактора Mind + Body Eat This, Not That!, в течение 30 дней пила вместо кофе матчу и ощутила несколько положительных эффектов для здоровья.

Производитель мини-ПК Raspberry Pi 5 представил модель с 16 ГБ оперативной памяти

Компания Raspberry, производитель мини-ПК Raspberry Pi 5, представила модель с оперативной памятью DDR4 на 16 ГБ. Новая версия оборудована «достаточным объёмом памяти для выполнения требовательных задач, таких как установка тяжеловесных…