Скандинавская ходьба: техника, польза, главные ошибки. Как начать заниматься, как ходить с палками правильно?
Во время прогулок с палками для скандинавской ходьбы у человека работают 90 процентов мышц тела, а за час сжигается до 700 килокалорий.
Архив автора: Lenta.ru
Россиян научили копать грядки без вреда для здоровья
Перед началом работ на даче необходимо делать разминку, рассказал травматолог Сергей Малыхин.
Россиянам рассказали о последствиях употребления мяса с картошкой
Мясо с хлебом или картошкой — одно из самых тяжелых для переваривания сочетаний продуктов, предупредила нутрициолог и эксперт международной компании Coral Club Анна Педорич.
Биография Петра I Великого. Как первый российский император переломил ход истории нашей страны?
Петр I Великий — последний русский царь и первый российский император — один из самых знаменитых и неоднозначных правителей в истории России, о наследии которого до сих спорят историки и…
«Ее боятся все» «Бабушка русской демократии» Новодворская — самый яркий политик 90-х. Как она проиграла войну против всех
12 июля 2014 года, ровно десять лет назад, не стало Валерии Новодворской — диссидента, яркого и яростного политика, пик карьеры которой пришелся на 1990-е. Когда-то ее имя произносили в одном…
Горе уму. Как Всеволод Мейерхольд изменил театр ХХ века и за что его расстреляла советская власть?
Фигура Всеволода Мейерхольда не имеет аналогов в истории российского театра. После ареста и расстрела имя режиссера, гремевшее по всей стране и за ее пределами, было вымарано из публичного пространства и…
«Марс явно непригоден для жизни» Как в СССР строили марсианскую ракету и почему ее создатель скрывал свое прошлое
Летом 1971 года в СССР был запланирован полет на Марс. Один из создателей марсианского корабля ТМК-Э — ученый и космонавт Константин Феоктистов.
20 лет назад Москву потрясло убийство главреда Forbes. Как он раскрывал тайны олигархов и стал их главным врагом?
20 лет назад, 9 июля 2004 года, в Москве киллер расправился с главным редактором русского Forbes Полом Хлебниковым — это преступление потрясло столицу.
Назван незаметно накапливающий грязь и бактерии предмет в спальне
Со временем в матрасах могут незаметно накапливаться бактерии, поэтому важно следить за чистотой этого предмета в спальне, рассказал эксперт по интерьеру Брайан Диллон. Его слова передает издание Daily Mirror.
Российская блогерша оценила кулич за 27 тысяч рублей
Российская блогерша и шеф-кондитер Алина Макарова оценила роскошный кулич за 27 тысяч рублей на видео.