Практикующий эксперт по фитнесу и нутрициологии из Перми Екатерина Галани рассказала, как разгрузить организм и прийти в форму после новогодних праздников. «Начните с детокс-дней.
Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина посоветовала воздержаться от голодных диет после новогодних праздников. Она объяснила, что быстрое похудение в таких случаях — лишь иллюзия, связанная с потерей жидкости.
Врач-травматолог медицинской компании «СберЗдоровье» Александр Аржаков посоветовал в гололёд носить устойчивую обувь без каблука, чтобы снизить вероятность травмирования.
Приближается православный праздник Крещение, одним из обрядов которого является омовение. И хотя сделать это можно в купелях храмов, многие предпочитают экстремальный в условиях российской зимы вариант — купание в проруби.
Минздрав Новосибирской области 10 января опубликовал рождественскую историю о работе врачей скорой медицинской помощи. 7 января у жительницы Искитимского района начались преждевременные роды.
Жители Нижегородской области могут бесплатно пройти тест, который оценивает риски алкогольной зависимости. Опрос опубликован на сайте «Так здорово» (проект Министерства здравоохранения России). Тест разработан при поддержке Всемирной Организации Здравоохранения.
Полезные привычки улучшают физиологическое и психологическое состояние. Подробнее о них рассказал заведующий выездной медицинской службой, терапевт высшей категории и семейный врач Вячеслав Обухов в программе «Доктор 24».
В день Крещения и в Крещенский сочельник в селе Елыкаево будет работать купель, а также там будет организована праздничная программа. 18 января, в Крещенский сочельник, на реке Промышленке неподалеку от…
